野球肩

野球肩とは？

野球肩とは、投球動作の繰り返しによって肩関節や筋肉、腱、靭帯に負担がかかり痛みが出るスポーツ障害です。

成長期の学生から社会人プレーヤーまで幅広く見られ、無理をすると慢性化や長期離脱につながることもあります。

特に、

• 投球フォームの乱れ

• 肩・股関節・体幹の連動不足

• 骨盤の歪み

があると、肩への負担が一気に増します。

「投げると肩が痛い」

「全力投球ができなくなった」

「練習後に肩の違和感が残る」

このようなお悩みはありませんか？

それは、野球肩（投球障害肩）の可能性があります。

VIVA骨盤接骨院では、肩だけでなく、骨盤・体幹・フォームまで考慮した施術で、野球肩の根本改善と再発予防を目指します。

• 投球動作の繰り返しによるオーバーユース

• 肩関節・肩甲骨の可動域低下

• 骨盤の歪み・体幹の不安定さ

• 股関節や下半身の柔軟性不足

• 不良フォームでの投球

• 成長期の骨・筋肉のアンバランス

これらが重なることで、肩に過剰なストレスが集中し、野球肩を引き起こします。

野球肩は、肩だけの問題ではなく、骨盤・体幹・股関節・フォームの乱れが大きく関係するスポーツ障害です。

痛みを我慢して投げ続けると、長期離脱や慢性障害につながる恐れがあります。

VIVA骨盤接骨院では、

• 骨盤・姿勢から整える根本施術

• 肩・肩甲骨・体幹の調整

• 再発予防と競技復帰サポート

を通して、野球肩の改善とパフォーマンス向上をサポートします。

「野球肩 整骨院」「投球時 肩の痛み」「野球 肩 改善」「スポーツ障害 肩」「学生 野球肩」でお悩みの方は、ぜひ VIVA骨盤接骨院 にご相談ください。