ゴルフ肘

ゴルフ肘とは？

ゴルフ肘とは、肘の内側に付着する筋肉や腱に繰り返し負担がかかることで起こる炎症です。

ゴルフのスイング動作に多く見られますが、デスクワークや手首の使い過ぎでも発症することがあります。

肘の内側の痛みだけでなく、前腕の張り・握力低下などが出るのも特徴です。

「スイングすると肘の内側が痛い」

「ゴルフ後に肘がズキズキする」

「日常生活でも肘や前腕がつらい」

このようなお悩みはありませんか？

それは、ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）の可能性があります。

VIVA骨盤接骨院では、肘だけでなく、骨盤・体幹・スイング動作まで考慮した施術で、ゴルフ肘の根本改善と再発予防を目指します。

• ゴルフのスイングによる繰り返し動作（オーバーユース）

• 手首・前腕への過度な負担

• 骨盤の歪み・体幹の不安定さ

• 肩・肩甲骨・股関節の可動域不足

• フォームの乱れ

• デスクワークによる前腕の緊張

これらが重なることで、肘の内側に負担が集中し、ゴルフ肘を引き起こします。

ゴルフ肘は、肘だけの問題ではなく、骨盤・体幹・肩・股関節・フォームの乱れが大きく関係するスポーツ障害です。

痛みを我慢してプレーを続けると、慢性化や長期離脱につながることがあります。

VIVA骨盤接骨院では、

• 骨盤・姿勢から整える根本施術

• 肘・前腕・全身バランス調整

• 再発予防とゴルフ継続サポート

を通して、ゴルフ肘の改善と快適なプレーをサポートします。

「ゴルフ肘 整骨院」「肘 内側 痛み 改善」「ゴルフ スイング 肘 痛い」「上腕骨内側上顆炎」「スポーツ障害 肘」でお悩みの方は、

ぜひ VIVA骨盤接骨院 にご相談ください。