O脚改善・O脚矯正

O脚とは？

O脚とは、両足をそろえて立ったときに膝や太ももの内側がくっつかず、脚がアルファベットの「O」の形に見える状態です。

見た目の問題だけでなく、膝・股関節・腰に負担がかかりやすい状態でもあります。

放置すると、

• 膝痛・腰痛

• 変形性膝関節症

• 歩行時の不安定感

につながることもあります。

「脚の間が開いて見た目が気になる」

「まっすぐ立っても膝がつかない」

「膝や腰が痛くなりやすい」

このようなお悩みはありませんか？

それは、O脚による脚の歪みや骨盤バランスの乱れが原因かもしれません。

VIVA骨盤接骨院では、脚だけでなく骨盤・姿勢・歩き方まで整えるO脚改善・O脚矯正で、見た目と機能の両面から根本改善を目指します。

• 骨盤の歪み・傾き

• 姿勢不良（猫背・反り腰）

• 股関節の硬さ・可動域低下

• 内もも・お尻の筋力低下

• 外側重心の立ち方・歩き方

• 長時間の座り姿勢

• 成長期からの生活習慣

これらが重なることで、脚のラインが崩れ、O脚が定着していきます。

O脚は、脚だけの問題ではなく、骨盤・姿勢・筋力バランスの乱れが原因です。

一時的なストレッチや自己流ケアでは、改善しにくいケースも多くあります。

VIVA骨盤接骨院では、

• 骨盤・姿勢から整えるO脚矯正

• 脚に負担をかけない体づくり

• 再発しにくい根本改善

を通して、O脚改善と健康的な脚づくりをサポートします。

「O脚 改善」「O脚 矯正 整骨院」「O脚 骨盤矯正」「脚の歪み 改善」「膝 痛み O脚」でお悩みの方は、

ぜひ VIVA骨盤接骨院 にご相談ください。