【渋谷区・恵比寿 接骨院】デスクワークの人は当院へ!
2022年05月5日
当院では首肩こりで悩まれてこられる方が沢山いらっしゃいます
首肩凝りの原因は仕事柄、デスクワークなどが多く
首や肩周りの筋肉疲労や血行不良で起こります。
首肩凝りの原因で頭も痛くなる方も多いです。
家で簡単にマッサージする事で、首や肩、肩甲骨付近の血行が促され筋肉の緊張がほぐれて首や肩こりが緩和されます
お風呂に入りながら肩首周りをほぐすと効果が高くなります
そして適度な運動をする事でも効果的です
当院に来た患者様は先生からストレッチ方法などもお伝え出来ますので、
気になったら是非いつでもご相談ください!!
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